г. Биробиджан, ул. Пионерская, 53, 8 (42622) 6-03-06

Планы работы

Адрес института

Обл-ипкпр-ИУУ мал

679000, г. Биробиджан,

ул. Пионерская, 53

режим работы:

пн-пт. с 9-00 до 18-00

телефоны:

приемная 8 (42622) 6-03-06

контактная информация

Полезные ресурсы

Monday, 21 November 2016

Впервые 18 ноября с.г. 15 педагогов образовательных организаций города области получили удостоверения о прохождении курсов «Смех как ресурс психологического здоровья»

Rate this item
(0 votes)
Впервые 18 ноября с.г. 15 педагогов образовательных организаций города области получили удостоверения о прохождении курсов «Смех как ресурс психологического здоровья»

Освоен интересный метод, при котором смех рождается в группе как упражнение и каждый человек может смеяться без шуток и юмора, и без причины. Сначала смех был искусственный и ненастоящий, затем постепенно произошло своеобразное эмоциональное заражение и раскрепощение и смех стал более искренним и естественным.
Слушатели познакомились с техникой «cмехойога» как с инструментом, освобождающим от телесных зажимов и блоков, и прочувствовали связь телесных проявлений и настроения. Приобретенные способы дыхания, приемы «ребячества», упражнения для смеха послужат качественным подспорьем для профессиональной деятельности.
Благодарим слушателей за обратную метафорическую связь: «курсы ‒ это своеобразный «вдох». Желаем применять полученный опыт для освобождения от груза тяжких проблем и неприятностей, очищения сознания от лишних мыслей, возможности перезагрузиться, насытить мозг кислородом, получить доступный способ выработки эндорфинов в собственном организме и пр. Существенным образом расширился репертуар эмоций для выражения своего состояния. Удовлетворение от процесса и приобретенных знаний слушатели выразили так: уверенность, любопытство, нежность, безмятежность, азарт, радуга, свет, восторг, вдохновение. Важно помнить, что «смех полезен для здоровья» и «смех без причины ‒ признак здоровья»).

Т.В. Моисеева, старший преподаватель кафедры НДиКО ОГАОУ ДПО «ИПКПР»

Read 1075 times
Версия для слабовидящих

Архив публикаций

« September 2020 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Наш учредитель

Наш журнал

Архив журнала "Педагогический вестник ЕАО"
Весь архив
наверх