г. Биробиджан, ул. Пионерская, 53, 8 (42622) 6-03-06

Планы работы

Адрес института

Обл-ипкпр-ИУУ мал

679000, г. Биробиджан,

ул. Пионерская, 53

режим работы:

пн-пт. с 9-00 до 18-00

телефоны:

приемная 8 (42622) 6-03-06

контактная информация

Полезные ресурсы

Понедельник, 21 Ноябрь 2016

Впервые 18 ноября с.г. 15 педагогов образовательных организаций города области получили удостоверения о прохождении курсов «Смех как ресурс психологического здоровья»

Оцените материал
(0 голосов)
ÐпеÑвÑе 18 ноÑбÑÑ Ñ.г. 15 педагогов обÑазоваÑелÑнÑÑ Ð¾ÑганизаÑий гоÑода облаÑÑи полÑÑили ÑдоÑÑовеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ пÑоÑождении кÑÑÑов Â«Ð¡Ð¼ÐµÑ ÐºÐ°Ðº ÑеÑÑÑÑ Ð¿ÑиÑологиÑеÑкого здоÑовÑÑ»

Освоен интересный метод, при котором смех рождается в группе как упражнение и каждый человек может смеяться без шуток и юмора, и без причины. Сначала смех был искусственный и ненастоящий, затем постепенно произошло своеобразное эмоциональное заражение и раскрепощение и смех стал более искренним и естественным.
Слушатели познакомились с техникой «cмехойога» как с инструментом, освобождающим от телесных зажимов и блоков, и прочувствовали связь телесных проявлений и настроения. Приобретенные способы дыхания, приемы «ребячества», упражнения для смеха послужат качественным подспорьем для профессиональной деятельности.
Благодарим слушателей за обратную метафорическую связь: «курсы ‒ это своеобразный «вдох». Желаем применять полученный опыт для освобождения от груза тяжких проблем и неприятностей, очищения сознания от лишних мыслей, возможности перезагрузиться, насытить мозг кислородом, получить доступный способ выработки эндорфинов в собственном организме и пр. Существенным образом расширился репертуар эмоций для выражения своего состояния. Удовлетворение от процесса и приобретенных знаний слушатели выразили так: уверенность, любопытство, нежность, безмятежность, азарт, радуга, свет, восторг, вдохновение. Важно помнить, что «смех полезен для здоровья» и «смех без причины ‒ признак здоровья»).

Т.В. Моисеева, старший преподаватель кафедры НДиКО ОГАОУ ДПО «ИПКПР»

  • IMG_2000
  • IMG_1974
  • IMG_1970
  • IMG_2088

Прочитано 119 раз
Версия для слабовидящих

Архив публикаций

« Апрель 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Наш учредитель

Наш журнал

Архив журнала "Педагогический вестник ЕАО"
Весь архив
наверх